BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Byens Hus Mørke - ECPv6.15.11//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Byens Hus Mørke
X-ORIGINAL-URL:https://8544moerke.dk
X-WR-CALDESC:Begivenheder for Byens Hus Mørke
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Copenhagen
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260106T100000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260106T113000
DTSTAMP:20260502T110603
CREATED:20260107T164350Z
LAST-MODIFIED:20260107T164350Z
UID:5248-1767693600-1767699000@8544moerke.dk
SUMMARY:Yoga med hensyn (FOF)
DESCRIPTION:Dette yogahold er for dig\, der har brug for en nænsom og tilpasset praksis. Yogaen arbejder med blide øvelser og teknikker\, som kan give lindring ved sygdom\, skavanker eller perioder med mindre overskud. Du guides roligt gennem liggende\, siddende og stående øvelser\, hvor åndedrættet fungerer som din vigtigste støtte. \nUndervisningen tilpasses løbende deltagernes behov\, så du kan bevæge dig sikkert og i dit eget tempo. Målet er at skabe ro i både krop og sind\, samtidig med at du styrker mobilitet\, kropsbevidsthed og nærvær. \nhttps://www.fof.dk/aftenskolen/fof-djursland/yoga-med-hensyn-moerke \n\nSkabt til dig\, der ønsker tryghed og støtte \n\nHver session afsluttes med en dyb afspænding\, der hjælper kroppen til at slippe spændinger og finde en behagelig ro. Holdet er ideelt for dig\, der ønsker et trygt og omsorgsfuldt bevægelsesrum – uanset udgangspunkt. \nTag bekvemt tøj på\, medbring en yogamåtte\, 2 yogaklodser\, et tæppe og evt. en lille pude. \nVed tilmelding og betaling til dette hold\, bekræfter du hermed\, at du deltager i hensyntagende undervisning. \n\n\n\n\nHusk\, at du stadig kan være med på mange af vores hold\, selvom de er begyndt – kontakt blot kontoret og få nedsat kursusgebyret. \n(Vi refunderer ikke\, hvis du har tilmeldt dig på hjemmesiden efter\, holdet er startet). Kontakt til kontoret mandag-torsdag kl. 10.00-14.00 på tlf. 8632 5588.
URL:https://8544moerke.dk/event/yoga-med-hensyn-fof/
LOCATION:Multisalen – Byens Hus\, Ebeltoftvej 7 st\, Mørke\, 8544
CATEGORIES:Åbent arrangement
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://8544moerke.dk/wp-content/uploads/2026/01/yoga-hensyn-moerke-fof-djursland.webp
END:VEVENT
END:VCALENDAR